Etikett: mindfulness
Posted on maj 28, 2017
Mindfulness och träningsfrustration
Jag blev inspirerad av Helénes inlägg om att vara som bäst när det går som sämst eftersom jag vet att jag har en utmaning framför mig i Polkas träning. Vis av erfarenhet blir Polka svårare att träna under …
Posted on januari 8, 2017
Flow i hundträning
Jag har alltid fascinerats av det som kallas “flow”, ett tid- och rumlöst tillstånd som vi ofta eftersträvar när vi gör det vi tycker om. En av de saker som jag tycker är så spännande med flow är …